24.02.2019 odbędzie sie warsztat  w godz.: 12:00 - 17:00

Zagadnienie – podsumowanie materiału I semestru nauki:
-ciało taiji,
-medytacja zhan zhuang,
-3 zewnętrzne harmonie – wai san he,
-zasada 5 łuków,
-I zasada ruchu,
-wprowadzenie do can si gong.

27.01.2019- Warsztat Tuishou
 
Warsztat 27.01.2019, niedziela, godz. 13:00 -18:00 z przerwą na lunch.
Zagadnienie: nauka form „pchających rąk” dla grupy początkującej i grup starszych.

Wszystkiego dobrego w Nowym Roku!
Wszystkim Wam życzę jeszcze więcej równowagi i czasu na praktykę :)

Wchodzimy w Nowy Rok z miłym akcentem, Polsat Sport zafundowało nam pół godzinny program. Poniżej link.

https://www.ipla.tv/wideo/sport/Atleci/5000801/Magazyn-Atleci-Odcinek-401/5a52bec2892b6e54fec5766da2e13d30

Miłego oglądania!

20.01.2019 odbędzie sie warsztat  wgodz.: 12:00 - 17:00

Zagadnienie: kontynuacja nauki formy z mieczem, część druga.
Warsztat przeznaczony dla osób średnio zaawansowanych i zaawansowanych.

Zagadnienie: przekrój systemu - ćwiczenia wstępne, medytacja (zhan zhuang), ćwiczenia jedwabnej nici (cansigong), formy ręczne (taolu), pchające ręce (tuishou), wolna walka (sanshou)
godz: 18:00 - 20:00
Koszt: 25,00 zł

Wprowadzenie do Taijiquan: historia, teoria, filozofia, aspekty.
Wykład będzie wspierany slajdami i filmami.
godz: 18:00 - 20:00
Wstęp wolny

ACT rozpoczyna współpracę z MAiP, w ramach której odbędzie się cykl warsztatów. Mamy w planie, aby w połowie każdego miesiąca, w sobotę poprowadzić wykłady, pokazy filmów dokumentalnych, itd, a w niedzielę - warsztaty praktyczne.
Będą się one odbywały w godzinach: 18:00 – 20:00.

Wykłady wstęp wolny, warsztaty 30 zł.

Warsztat 30.12.2018, niedziela, godz. 12:00:00 -17:00 z przerwą na lunch.
Zagadnienie: nauka form „pchających rąk” z I poziomu.

27 grudnia zajęcia odbywają się jak zwykle.