W drugiej połowie sierpnia w Smołdzińskim Lesie nad Bałtykiem poprowadzimy kurs dla zaawansowanych adeptów stylu Chen tai chi. W programie obie formy starego stylu – laojia yilu i erlu oraz forma z mieczem i tuishou.
Termin: 18-24.08.2024
Program: laojia yilu (korekty), laojia erlu, miecz, tuishou, łucznictwo (opcjonalnie).
Kurs zaczynamy 19.08 w poniedziałek porannym treningiem i kończymy 24.08 w sobotę rano.
Plan dnia:
09:00 - 12:00 – pierwsza sesja (podstawy, laojia yilu, erlu)
16:00 - 19:00 – druga sesja (miecz, tuishou)
Zakwaterowanie:
Pensjonat „Sosnowa Zagroda”
Smołdziński Las 34A, 76-214
http://www.sosnowazagroda.eu/
tel. 695 930 320
Wyżywienie: Na własną rękę. W miejscowości jest kilka miejsc z dobrym jedzeniem ponadto w pensjonacie pokoje mają aneks kuchenny.
Obóz przeznaczone są dla osób, które mają już opanowane podstawy treningu Chen taijiquan w postaci znajomości form rozwijania jedwabiu, medytacji stojącej i najlepiej znajomości całej formy ręcznej laoia yilu. Te tematy będziemy korygowali i utrwalali. Natomiast formy laojia erlu oraz formy z miecza będziemy uczyli się. Poza nauką i powtarzaniem form oczywiście stałym elementem będzie trening tuishou.
W trakcie obozu planowana jest wycieczka szlakiem po wydmach czołpińskich i spływ kajakowy (opcja). Trasa po wydmach podobnie jak spływ kajakowy będą treningami zadaniowymi. Planujemy dodatkowo dla chętnych przeprowadzać sesje strzelania z łuku tradycyjnego (long bow, refleksyjnego lub typu hunter) metodą zachodnią i wschodnią.
Treningi w zależności od pogody mogą być na miejscu (na terenie ośrodka w ogrodzie), nad morzem lub w parku.
Mamy zarezerwowanych kilkanaście miejsc w pensjonacie Sosnowa Zagroda. Pokoje dwuosobowe z łazienkami i aneksem kuchennym. Rezerwujemy noclegi samodzielnie. Ilość miejsc jest ograniczona więc trzeba się spieszyć.
Ceny:
Kurs: 1300 zł w tym ubezpieczenie OC/NNW.
Nocleg: w ,,Sosnowej Zagrodzie” 6 dni: 450 zł.
Łucznictwo: 150 zł ze sprzętem ACT, 100 zł z własnym sprzętem.
Wypożyczenie miecza: 50 zł.
Spływ kajakowy: ok 150 zł.
Zapisy: act@stylchen.pl, tel. 601593790
Robiąc przedpłatę 200 zł do końca kwietnia, otrzymujesz 100 zł zniżki.
Dane do przelewu przedpłaty: odbiorca: ACT, nr konta: 21 1140 2004 0000 3502 3099 6898, w tytule przelewu: „kurs zaawans sierpień 24”. Nie zwracamy przedpłaty, jeżeli uczestnik zrezygnuje z uczestnictwa w ostatnim momencie. Pozostałą część opłaty na obozie.