Terminy:
KURS I – 9-12 lipca 2023
KURS II – 12-15 lipca 2023

Miejsce: Ośrodek Ziołowy Zakątek, Koryciny 73b, 17-315 Koryciny www.ziolowyzakatek.pl

 

Poziom zaawansowania: początkujący i średnio zaawansowani

Program: Podstawy Tai Chi, medytacja, rozwijanie jedwabiu, nauka formy 18 ruchowej stylu Chen.
Program obejmuje trening po śniadaniu (1,5 godz), w trakcie którego będziemy zapoznawali się z podstawami i ćwiczeniami „rozwijania jedwabiu”. Program dla bardziej zaawansowanych obejmuje dodatkowo trening popołudniowy (1,5 godz), w trakcie którego będziemy uczyli się formy 18 ruchowej. Osoby, które będą chciały pogłębić zasady, będą miały sposobność zostawać na dodatkowe pół godziny po każdej głównej sesji . Dla koneserów pół godziny medytacji zhan zhuang rano przed śniadaniem.

Koszt pojedynczego kursu: 1350 zł
Koszt kursu I+II: 2600 zł
Cena obejmuje kurs, zakwaterowanie z wyżywieniem, ubezpieczenie OC/NNW, basen, dostęp do ogrodu botanicznego bez ograniczeń, transport w obie strony dla uczestników zajęć w OK Brwinów.

Przedpłata 300 zł do 10 czerwca 2023.
Dane do przelewu: odbiorca: GWWM ACT, nr konta: 11 1090 1043 0000 0001 5161 4369, w tytule przelewu: składka I/ 07/2023, lub; składka II/07/2023, lub jeśli wybierasz się na dwa kursy: składka I+II/07/2023

Ośrodek Ziołowy Zakątek
Jest wyjątkowym miejscem w sercu Podlasia. Ośrodek jest wizytówką marki Dary Natury zajmującej się produkcją wszystkiego, co można zrobić na bazie ziół uzyskiwanych w naturalnych, czystych biologicznie warunkach. Mieszkamy na terenie certyfikowanego Ogrodu Botanicznego, który rozciąga się na powierzchni kilku hektarów łąk, lasów i bagna. Posiada również palmiarnię. Budynki a w zasadzie odtworzona wieś, coś w rodzaju skansenu z typowym tradycyjnym budownictwem Podlasia zawiera różne funkcje. Są tam domy dla gości, karczma, budynki warsztatowe, sklepy z wyrobami ich firmy, ale również miejscowymi koszami i wyrobami artystycznymi, budynki edukacyjne, a nawet kościół w lesie, wiatrak i własny browar. Stawy, zwierzęta, pola uprawianych kwiatów i ziół. Ścieżki edukacyjne itp itd.
Ćwiczymy w budynku, który mamy do dyspozycji (budynek edukacji) w lesie. Obok niego jest drewniany i zadaszony podest, który się sprawdza w gorące dni. Do dyspozycji jest też odkryty, ale z podgrzewaną wodą basen, znajdujący się tuż pod budynkiem, w którym mieszkamy. Na miejscu jest SPA, można wcześniej przed przyjazdem zamówić zabiegi (oferta na stronie ośrodka).

Pokoje z łazienkami 2-3 osobowe. Wspomnę też o jedzeniu, jest wyborne i w dużej ilości. Wszystko z eko własnych upraw, sery korycińskie, pasztety wegańskie, wędliny i mięsko z własnych zwierząt pasących się na eko łąkach. Warzywa i zioła własne. I rzecz, która mnie totalnie odurzyła – czyste powietrze nasączone olejkami eterycznymi, zapachem ziół, kwiatów, lasu z 1000-procentową zawartością Qi.

Kursy rozpoczynają się od obiadu o godzinie 13 w dniu rozpoczęcia, a kończą po śniadaniu ostatniego dnia. W kursie może wziąć udział od 10 do 18 osób. Intensywność zajęć taiji można będzie sobie regulować, wybierając 1, 2, lub 3 sesje w ciągu dnia.

Dojazd bezpłatny busem z Brwinowa dla uczestników kursów organizowanych przez OK Brwinów lub we własnym zakresie.

link do zapisów:
https://forms.gle/QsfRWa57s9vBzUcDA