ukryj preloader

Aktualności

W październiku odbędzie się trzy dniowy obóz z Nikiem Gudge.
Tematem seminarium będą umiejętności jin.
Jin są rozwijane w praktyce form. Złożone "składowe" umiejętności jin (luzowanie, rozciąganie, zatapianie, otwieranie i zamykanie, zwijanie i rozwijanie, rozszerzanie i kurczenie, zwijanie jedwabiu itp.) powinny być dość dobrze ugruntowane w ciele przed przystąpieniem do ćwiczeń w parach.

To seminarium ma na celu uświadomienie uczestnikom, na czym należy się skoncentrować, aby rozwinąć umiejętności jin w ćwiczeniu pchających rąk.
Moim celem jest zapewnienie każdemu uczestnikowi możliwości wyraźnego zobaczenia, na co ma zwracać uwagę ćwicząc formę i ćwicząc z partnerem, aby móc dla siebie zrozumieć, czego brakuje i na czym się koncentrować.
Na seminarium będziemy ćwiczyli w parach na  każdej sesji (łącznie około 4 godzin dziennie). Będzie również trochę rozluźniania, zwijania jedwabiu i pracy z postawą, i będzie to stanowić 45% czasu treningu (łącznie około 3,5 godziny dziennie).
Każdemu uczestnikowi wyślę  5 krótkich artykułów, które dotyczą tematu (co to pchające ręce, ukorzenianie, przyklejanie, wan hua i ding bu?), aby przed seminarium umożliwić zrozumienie tych ważnych zagadnień w teorii.
Zakładam, że dobrze rozumiesz wiele z nich, a materiały seminaryjne zakładają, że przeczytałeś rozdział o peng znajdujący się w mojej książce.
Proszę, spróbuj przeczytać te 5 artykułów (wszystkie są dość krótkie), a ewentualne pytania  prześlij  do mnie e-mailem przed rozpoczęciem seminarium. "

 

Podziel się:
Nasze strony korzystają z plików cookies zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki.