QI GONG z TOMKIEM, środy godz. 18:00

O mnie:
Tomek Eichelberger - jestem absolwentem AWF’u w Warszawie, instruktorem wielu dyscyplin sportu (koszykówki, pływania, żeglarstwa, snowboardu). Przez lata zgłębiałem metodę Feldenkraisa, trening funkcjonalny, auto-uwalnianie mięśniowo powięziowe, mindfulness.
Od 12 lat pozostaję w bliskim kontakcie ze swoim głównym nauczycielem Ronem Timmem, założycielem Path of Dao. Od paru lat codziennie zanurzam się w praktykę Qi Gong, Bagua i Tai Chi i uczę tych pięknych, mocnych praktyk (Qi Gongu i Ba Gua).
Wraz z Instytutem Psychoimmunologii w Warszawie jestem współtwórcą wielu projektów, współpracuję z Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu, Fundacją Bullerbyn i z W Gruncie Ruchu.

Opinie o tym co robię:

Praktykowanie qigong i bagua pozwala mi lepiej zrozumieć zasady ruchu, na których opiera się taiji. Głębiej poczuć je w ciele. Formy qigongu są „prostsze”, jakby bardziej pierwotne, ich praktykowanie pomaga poczuć przepływ energi-qi w ciele. Bagua zaś świetnie rozwija zrozumienie ruchu spiralnego, tak istotnego w taiji.
Dzięki praktyce qigong i bagua moje taiji jest dużo lepsze.
W zasadzie trudno mi sobie wyobrazić taiji bez qigongu. To trochę tak jakby pływać tylko kraulem. Można, ale fajnie jest też żabką i na plecach.
(Kacper Plawgo)

O zajęciach:

Zapraszam Was serdecznie na zajęcia Qi Gongu tradycji wody od Lao Tzu. Będziemy najpierw budować podstawy, a w oparciu o nie z czasem poznawać kolejne poziomy. Głównym celem tej pracy jest rozładowanie napięć układu nerwowego. Metody są proste i mocne - przez to mogą stać się wyzwaniem. Efektem jest reset i poczucie głębi i ciszy.
To dobre dopełnienie zajęć z Markiem, jak również przygotowanie do życia i śmierci, itd :)

Część z Was pamięta zajęcia qigongu, które poprowadziłam na obozie letnim nad morzem. Codziennie rano ćwiczyliśmy je, zanim przystępowaliśmy do zajęć z Markiem. Będziecie zadowoleni, a niezadowolonym zwrócę pieniądze :).

Środy - godzina 18:00 na Smolnej 30.

12 zajęć (3 miesiące) - od 22.09.2021 do 15.12.2021 - koszt: 450,00 zł (lub 2 x 225,oo zł)

Link do formularza zapisów: https://forms.gle/BgXhXE5Lx7uW3TUr9